Des articles sur le thème de la spiritualité
Le bâton dans la pratique du Qi gong Quand j’ai commencé à pratiquer le qi gong du bâton, je ne m’imaginais pas comment cette pratique deviendrait si importante pour renforcer ma souveraineté, à côté de ma pratique principale qui est la combinaison de l’Approche centrée sur la personne et du Lire la suite…
Le féminin sacré, lui redonner sa place ! Le féminin sacré est essentiel à notre équilibre ! A défaut de pouvoir sortir immédiatement de cette crise, comment mieux la supporter, la traverser et d’une manière générale comment agir sur nos vies pour les rendre moins tourmentées ? Effectivement, vouloir changer Lire la suite…
Conférence internationale de focusing Du 22 au 26 juin 2022 se déroulera, en Ardèche, la conférence internationale de focusing ! C’est un événement majeur qui aura donc lieu en France ! Par conséquent, voilà une occasion unique de découvrir ou redécouvrir le focusing dans une configuration internationale avec la présence d’invités reconnues Lire la suite…
Méditer en courant Méditer en courant est-ce que cela va bien ensemble ? Et qu’apporte cette pratique ? Au premier abord, « méditer en courant » semble être la rencontre de deux univers éloignés. En effet, la méditation appelle à la relaxation et au repos, tandis que la course à pied met Lire la suite…
Le Shinrin Yoku, une pratique de la sylvothérapie Le Shinrin Yoku japonais, nommé en français bain de forêt est une pratique de la sylvothérapie. Je vais ici en décrire les caractéristiques principales. Son accessibilité et son effet ressourçant sont déjà à signifier. C’est une pratique ancestrale, aujourd’hui méconnue en France Lire la suite…
Ecouter son intuition pour trouver la confiance en soi Le focusing nous enseigne à « Ecouter son intuition ». Cette pratique n’a rien de culturel. En effet, ne nous a-t-on pas conseillé dès notre plus jeune âge de ne pas trop écouter notre ressenti intérieur? Dès lors, il a s’agit de se Lire la suite…