Je te souhaite la bienvenue sur cette page.
Comme je l’écrivais dans le lien qui t’as conduit ici, nous sommes actuellement dans une période fortement troublée qui vient tous nous bousculer de près ou de loin. Peut-être est-ce le cas pour toi également ?
Il est normal de se questionner sur la manière dont nous vivons cette période. Sans doute aspires-tu a trouver des moments de ressources et de paix intérieur au milieu de cette atmosphère agitée. C’est dans cet esprit d’apaisement que je souhaite t’offrir tout mon soutien.
Très inspiré par la citation de Gandhi “sois le changement que tu veux voir dans le monde”, je suis profondément engagé à accompagner les personnes dans cette période difficile. Je suis intimement convaincu que la nature et le vivant qui nous entourent ont un pouvoir de guérison et de régénération profond. C’est dans cette optique que je t’invite à découvrir le bain de forêt, une pratique ancestrale qui allie la sagesse de la nature à la recherche de sérénité intérieure. En cela, le bain de forêt nécessite des dispositions et un positionnement intérieur que l’on ne retrouve pas au cours d’une simple balade en forêt.
Je suis là pour te guider vers cette présence à toi-même. En tant que passionné de la nature et fervent défenseur de notre connexion innée avec le vivant, je me suis formé à l’art de l’accompagnement vers l’écoute de soi. Dans cette attitude particulière, je constate que le bain de forêt est une véritable source de bien-être et de réconfort. En tentant l’expérience de t’immerger pleinement dans l’énergie bienfaisante des arbres, des plantes et des éléments naturels, tu pourras peut-être découvrir à quel point la nature nous aide dans notre quête d’harmonie. Pour illustrer ce propos, je te partage une vidéo d’un temps de préparation à l’immersion en forêt.
Si tu souhaites avoir des informations plus précises sur mes accompagnements en bain de forêt, découvrir les bienfaits scientifiquement prouvés de cette pratique ou avoir des conseils utiles pour l’intégrer à ta vie quotidienne, je t’invite à me laisser tes coordonnées à la fin de ce message. Tu pourras recevoir toutes ces informations, suivre mon actualité pour mieux me découvrir et trouver des ressources qui te correspondent pour avancer dans ce monde.
N’attends plus pour te reconnecter à ton essentiel vers une vie simple, éloignée du tumulte du quotidien. Je serai heureux de te soutenir sur cette voie, dans des forêts de la Sarthe et de la Mayenne. Ce sera aussi pour toi, l’opportunité de rencontrer des personnes engagées dans un voyage de reconnexion à la nature et à leur nature.
Avec tout ma sympathie !
Olivier Lavenant – créateur de La Maison du “Libre Je”
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