La Maison du "Libre Je"

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Actualités

les sens
Psychologie

Se relier à ses sens intérieurs

Les 7 sens Nos cinq sens, l’ouïe, l’odorat, le toucher, le goût et la vue, nous donnent des informations sur le monde qui nous entoure. Mais le cerveau se réfère-t-il uniquement aux éléments extérieurs pour que nous puissions entrer en Lire la suite…

Par OlivierLavenant, il y a 1 semaine1 semaine
Le Bâton
méditation

Le bâton : un puissant allié

Le bâton dans la pratique du Qi gong Quand j’ai commencé à pratiquer le qi gong du bâton, je ne m’imaginais pas comment cette pratique deviendrait si importante pour renforcer ma souveraineté, à côté de ma pratique principale qui est Lire la suite…

Par OlivierLavenant, il y a 7 mois7 mois
féminin sacre
Psychologie

Le féminin sacré, lui redonner sa place !

Le féminin sacré, lui redonner sa place ! Le féminin sacré est essentiel à notre équilibre !  A défaut de pouvoir sortir immédiatement de cette crise, comment mieux la supporter, la traverser et d’une manière générale comment agir sur nos Lire la suite…

Par OlivierLavenant, il y a 1 an2 mois
Transition
Psychologie

Une grande transition !

Nous traversons une période de transition. Cela fait maintenant deux ans que nous sommes entrés en crise. Comment trouver les ressources en nous pour la traverser ? Le changement dans nos vies Il y a des périodes de la vie Lire la suite…

Par OlivierLavenant, il y a 1 an1 an
Aller à la rencontre de soi
Développement personnel

Aller à la rencontre de soi

Aller à la rencontre de soi Aller à la rencontre de soi, c’est tout l’art de la pratique du focusing, pour son propre confort de vie. Le courage, une vertu nécessaire Mais voilà, généralement un individu ressent des peurs quand Lire la suite…

Par OlivierLavenant, il y a 1 an1 an
conférence internationale de focusing
Psychologie

Conférence internationale de focusing

Conférence internationale de focusing Du 22 au 26 juin 2022 se déroulera, en Ardèche, la conférence internationale de focusing ! C’est un événement majeur qui aura donc lieu en France ! Par conséquent, voilà une occasion unique de découvrir ou redécouvrir le Lire la suite…

Par OlivierLavenant, il y a 1 an1 an
méditer en courant
Course à pied

Méditer en courant

Méditer en courant Méditer en courant est-ce que cela va bien ensemble ? Et qu’apporte cette pratique ? Au premier abord, “méditer en courant” semble être la rencontre de deux univers éloignés. En effet, la méditation appelle à la relaxation Lire la suite…

Par OlivierLavenant, il y a 1 an1 an
Sylvothérapie
Retour à la nature

Shinrin Yoku, une pratique de la sylvothérapie.

Le Shinrin Yoku, une pratique de la sylvothérapie Le Shinrin Yoku japonais, nommé en français bain de forêt est une pratique de la sylvothérapie. Je vais ici en décrire les caractéristiques principales. Son accessibilité et son effet ressourçant sont déjà Lire la suite…

Par OlivierLavenant, il y a 2 ans1 an
Carl rogers
Psychologie

Carl Rogers, une notion de vie pleine

Carl rogers, une notion de vie pleine Carl Rogers est le père fondateur de l’Approche Centrée sur la Personne. En plus d’être un grand psychologue issu du courant de la Psychologie humaniste comme l’était par exemple Abraham Maslow, il fut Lire la suite…

Par OlivierLavenant, il y a 2 ans2 semaines
Ecouter son intuition pour retrouver la confiance en soi
Psychologie

Ecouter son intuition

Ecouter son intuition pour trouver la confiance en soi Le focusing nous enseigne à “Ecouter son intuition”. Cette pratique n’a rien de culturel. En effet, ne nous a-t-on pas conseillé dès notre plus jeune âge de ne pas trop écouter Lire la suite…

Par OlivierLavenant, il y a 2 ans2 ans
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Déontologie Institut de Focusing d’Europe Francophone

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